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入睡時身體抖動致失眠，病因不明，如何診治？

2024-09-29 16:40 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

過一次眩暈和嘔吐后，那感覺真的很難受，所以一直以來精神很緊張，因為自己的身體出了問題，長期一直在恐懼和緊張的狀態(tài)下，天天在想自己得了什么病，情緒不好，天天都暈，并且情緒明顯的晨重夜輕，到了下午三四點鐘所有的壞情緒都一點點沒了，但是早上起床后上午就一直很低落。隨后6月份我有半個月的時間住的地方很吵雜，經(jīng)常半夜被吵醒，嚇醒十幾次，休息的很不好，被吵醒后心臟跳的巨快，后來搬出來后一直在擔心病情，也一直去醫(yī)院看病，后來看出是有一些橋本甲狀腺炎，還有頸椎不是很好，其他沒什么大問題。但是以前從未失眠過，就有一天由于工作壓力大，半夜醒了之后，就開始想工作的事兒，想的很煩，心臟撲通撲通的跳，開始出現(xiàn)了失眠的癥狀，一直睡不著了，從那天起到現(xiàn)在差不多1個月了，一直就沒睡好過，關(guān)鍵問題是，現(xiàn)在每天快入睡時或者剛剛?cè)胨瘯r，身體會突然抖動一下的，不由自主的就突然猛的抖動一下，然后把自己嚇醒，一晚上反復很多次，導致從很困到很清醒，無法入眠，就算睡著了，也很早醒，醒了之后就再很難入睡了。睡眠時間有時候是三四個小時，多的時候是六個小時左右，抖動是不一定是身體的什么部位，可能是頭部，可能是手指，可能是胳膊、腿，可能是臉部肌肉，可能全身都抖，也可能是心臟突然猛的跳一下。而且在睡覺時有時能感覺到心臟跳的劇烈，很快?，F(xiàn)在一到晚上睡覺時就害怕，不敢睡，很難熬。如果沒有出現(xiàn)抖動的情況的話，我其實可以比較容易就入睡的，關(guān)鍵這樣反反復復的抖，就會導致我很緊張，很清醒了。網(wǎng)上搜了很多資料，我發(fā)現(xiàn)我的癥狀跟植物神經(jīng)功能紊亂，抑郁癥，還有神經(jīng)衰弱，心臟神經(jīng)官能癥都很相似。。我現(xiàn)在沒有晨重夜輕的情況了，我不知道我到底是什么毛病，希望有專業(yè)的大家?guī)臀遥降资鞘裁磫栴}，或者去醫(yī)院應該檢查什么?我現(xiàn)在在喝中藥，喝了一個星期，暫時沒什么效果，中藥主要作用是疏肝健脾，安神，清火化痰的。不知道對癥嗎？謝謝

回答1
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王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

入睡時身體抖動導致失眠，可能與精神心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)問題、內(nèi)分泌失調(diào)、頸椎疾病、睡眠環(huán)境不佳等有關(guān)。 1.精神心理因素：長期的恐懼、緊張、焦慮等不良情緒，可能導致植物神經(jīng)功能紊亂，影響睡眠時的神經(jīng)調(diào)節(jié)，引起身體抖動和失眠?？赏ㄟ^心理疏導、放松訓練如深呼吸、冥想等改善。 2.神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)興奮性異常增高，可能造成肌肉不自主收縮。需要進一步檢查，如腦電圖、神經(jīng)電生理檢查等，明確原因。治療可能包括營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：橋本甲狀腺炎等內(nèi)分泌疾病，可能影響代謝和神經(jīng)功能。要定期復查甲狀腺功能，根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案。 4.頸椎疾?。侯i椎不好可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血和神經(jīng)傳導?？赏ㄟ^頸椎牽引、按摩、針灸等物理治療緩解。 5.睡眠環(huán)境不佳：之前居住環(huán)境吵鬧，影響睡眠質(zhì)量，形成不良睡眠習慣。需營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。綜合來看，導致入睡時身體抖動和失眠的原因較為復雜。建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于改善癥狀。
2024-09-30 02:04

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