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牙齦經(jīng)常紅腫多次復(fù)發(fā)可能與口腔衛(wèi)生不佳、飲食不當(dāng)、牙石刺激、牙周疾病、全身性疾病等有關(guān)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.口腔衛(wèi)生不佳：日常未有效清潔口腔，食物殘?jiān)躺?xì)菌，引發(fā)炎癥。應(yīng)早晚正確刷牙，使用牙線清理牙縫。
2.飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩、甜膩食物，刺激牙齦。需調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食。
3.牙石刺激：牙石堆積刺激牙齦?？啥ㄆ谙囱?，去除牙石。
4.牙周疾?。喝缪例l炎、牙周炎等。需進(jìn)行專業(yè)的牙周治療，包括齦上潔治、齦下刮治等。
5.全身性疾?。禾悄虿〉热硇约膊∫部赡軐?dǎo)致牙齦問題。要積極治療原發(fā)疾病，控制血糖。
6.上火：體內(nèi)火氣旺盛，也易引發(fā)牙齦紅腫?？蛇m當(dāng)飲用清熱降火的茶飲，如金銀花茶、菊花茶。
總之，牙齦經(jīng)常紅腫多次復(fù)發(fā)需要引起重視，及時(shí)采取有效的措施。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。