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牙齦出血和腫痛可能由局部刺激、炎癥、全身性疾病、激素變化、創(chuàng)傷等引起。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.局部刺激：食物殘?jiān)?、牙石等刺激牙齦，需做好口腔清潔，如正確刷牙、使用牙線。
2.炎癥：牙齦炎、牙周炎等導(dǎo)致，可口服人工牛黃甲硝唑膠囊、阿莫西林膠囊等消炎。
3.全身性疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等，需治療原發(fā)病。
4.激素變化：妊娠期、青春期激素波動(dòng)，注意口腔衛(wèi)生，必要時(shí)就醫(yī)。
5.創(chuàng)傷：外力損傷牙齦，輕度可自行恢復(fù)，嚴(yán)重需就醫(yī)處理。
牙齦出血和腫痛原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

牙齦出血腫痛，一般是牙齦炎與牙周病導(dǎo)致的。牙結(jié)石大量堆積導(dǎo)致細(xì)菌繁殖向牙齦內(nèi)侵襲，最后產(chǎn)生牙周疾病。生活里注意牙齒的清潔，采用巴氏刷牙法，用牙線清潔牙齒縫隙，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，則可以減少菌斑附著在牙面。及時(shí)去醫(yī)院洗牙，清理牙結(jié)石，減少對(duì)牙齦的刺激。