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晚上睡覺(jué)磨牙的原因較多，常見(jiàn)的有精神心理因素、牙齒咬合問(wèn)題、腸道寄生蟲(chóng)感染、缺鈣以及腸胃疾病等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能導(dǎo)致咀嚼肌在睡眠時(shí)不自主收縮，引起磨牙?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠等方式緩解。
2.牙齒咬合問(wèn)題：牙齒排列不齊、錯(cuò)頜畸形等咬合異常，會(huì)使咀嚼肌用力不平衡，從而引發(fā)磨牙。這種情況可能需要正畸治療來(lái)調(diào)整牙齒咬合關(guān)系。
3.腸道寄生蟲(chóng)感染：如蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)在腸道內(nèi)活動(dòng)，其分泌的毒素可能刺激神經(jīng)，導(dǎo)致磨牙。可使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲(chóng)藥物進(jìn)行治療。
4.缺鈣：鈣元素缺乏會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，導(dǎo)致磨牙?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等來(lái)改善。
5.腸胃疾?。合涣?、腸胃炎等腸胃問(wèn)題，可能影響睡眠時(shí)的神經(jīng)反射，引發(fā)磨牙。治療需針對(duì)具體腸胃疾病進(jìn)行，如使用多潘立酮促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，奧美拉唑治療胃炎等。
總之，磨牙的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮多種因素。如果磨牙情況嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。