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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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心里焦慮伴呼吸急促、做題煩躁，可能由心理壓力、身體疲勞、環(huán)境因素、疾病影響、飲食不當(dāng)?shù)纫稹?1.心理壓力：長(zhǎng)期學(xué)習(xí)壓力大、精神緊張，易導(dǎo)致焦慮情緒。應(yīng)學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng)，如散步、聽(tīng)音樂(lè)。 2.身體疲勞：缺乏休息和睡眠不足會(huì)使身體和大腦疲勞。保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累。 3.環(huán)境因素：嘈雜、悶熱的環(huán)境可能影響心情和呼吸。營(yíng)造安靜、舒適、通風(fēng)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。 4.疾病影響：如甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病也可能有這些表現(xiàn)。需就醫(yī)檢查，明確診斷，若為甲亢，可能需服用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 5.飲食不當(dāng)：過(guò)多攝入咖啡因或刺激性食物。調(diào)整飲食，減少此類(lèi)食物攝入，多吃蔬菜水果。 出現(xiàn)心里焦慮、呼吸急促和做題煩躁時(shí)，要綜合考慮多種因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-29 20:32
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見(jiàn)，女性多于男性。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
