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牙齦腫痛可能由上火、牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎、根尖周炎等引起。可通過調(diào)整飲食、口腔清潔、藥物治療、局部治療、手術(shù)治療等來消腫。 1.上火：飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致上火引發(fā)牙齦腫痛。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，規(guī)律作息。 2.牙齦炎：牙菌斑等刺激牙齦產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致腫痛。需做好口腔清潔，如正確刷牙、使用牙線等。 3.牙周炎：長期的炎癥累積影響牙周組織，引發(fā)牙齦腫痛。除了口腔清潔，還可能需要進(jìn)行齦上潔治和齦下刮治。 4.智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生時(shí)，周圍牙齦易發(fā)炎腫痛?？蛇M(jìn)行局部沖洗，使用抗菌藥物。 5.根尖周炎：牙髓炎癥擴(kuò)散至根尖周組織，引起牙齦腫痛。一般需進(jìn)行根管治療。 牙齦腫痛的原因多樣，治療方法也各不相同。若腫痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。