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膝關(guān)節(jié)骨髁不全骨折,交叉韌帶損傷怎樣做康復(fù)訓(xùn)練?

我今年17歲。 95天前打籃球摔得,做MRI掃描檢測(cè)的是左關(guān)節(jié)骨髁不全骨折,后交叉韌帶損傷可疑,有積血,軟組織損傷。30天前做MRI復(fù)查 已經(jīng)差不多好了 。 現(xiàn)在已經(jīng)能行走 ,也能勉強(qiáng)上樓梯。但總感覺(jué)膝關(guān)節(jié)比較沉重,而且走路不平。想知道進(jìn)行怎樣的恢復(fù)訓(xùn)練可以對(duì)恢復(fù)有幫助?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳毅榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷骨科

    如果有骨裂就不建議做康復(fù)訓(xùn)練,要最的就是靜養(yǎng),固定治療就好。月運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的就越慢,嚴(yán)重的還會(huì)加重病情。可以每天熱敷患處促進(jìn)血液流通,多吃些活血化瘀清熱解毒的食物,如葫蘆、鯽魚、墨魚、黃瓜、西瓜、苦瓜、綠豆、扁豆、烏梅、菠蘿等。

    2014-09-18 22:24
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是軟組織損傷?   軟組織損傷可分為閉合性損傷與開(kāi)放性損傷。閉合性損傷常為挫傷及血腫;開(kāi)放性損傷有擦傷、挫裂傷、刺傷、切割傷、撕裂傷、剁碎傷、咬傷及火器傷等。24h內(nèi)用冷敷,以后改用熱敷或理療。較大血腫可穿刺抽血后加壓包扎。 查看全文»

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