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白天總是想睡覺且頭昏，可能由多種原因引起，如睡眠質(zhì)量差、貧血、頸椎病、腦血管疾病、甲狀腺功能減退等。 1. 睡眠質(zhì)量差：夜間睡眠不足、多夢易醒等會導致白天困倦頭昏。改善睡眠環(huán)境，規(guī)律作息有助于緩解。 2. 貧血：血紅蛋白不足，氧氣供應減少，引起頭暈嗜睡?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素等改善。常用藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、維生素 B12 等。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)，影響腦部供血。治療包括物理治療、藥物治療，如頸復康顆粒等。 4. 腦血管疾?。貉塥M窄或堵塞影響腦部血供。需要進行血管檢查，根據(jù)情況選擇藥物或手術治療。藥物如阿司匹林、阿托伐他汀等。 5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，代謝減慢。可補充甲狀腺素，如左甲狀腺素鈉片。 出現(xiàn)白天嗜睡頭昏的情況，應引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，對癥治療。