半月板損傷從一度發(fā)展到局部二度怎么辦？
第一次去檢查是半月板一度損傷，后來(lái)變成局部二度了。醫(yī)生說(shuō)沒(méi)多大問(wèn)題，但那么久了，好絕望。希望好心人幫幫忙，謝謝！
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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半月板損傷從一度發(fā)展到局部二度，不必過(guò)于絕望。這可能與運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、外傷、年齡增長(zhǎng)、體重過(guò)重、關(guān)節(jié)退變等因素有關(guān)。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：劇烈運(yùn)動(dòng)或錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)可能加重半月板損傷。應(yīng)避免過(guò)度跑跳、深蹲等，運(yùn)動(dòng)前充分熱身。 2.外傷：如扭傷、撞傷等，會(huì)使半月板受損加重。要注意防護(hù)，避免意外受傷。 3.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，半月板的彈性和韌性降低，易出現(xiàn)損傷加重。日常注意關(guān)節(jié)保暖，適度鍛煉。 4.體重過(guò)重：身體過(guò)重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，影響半月板恢復(fù)。需控制體重，合理飲食。 5.關(guān)節(jié)退變：關(guān)節(jié)長(zhǎng)期使用，出現(xiàn)老化退變，導(dǎo)致半月板損傷進(jìn)展?？裳a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物，如氨基葡萄糖。 半月板損傷的恢復(fù)需要一定時(shí)間，要保持良好心態(tài)，積極配合治療，遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查。
2024-09-30 03:07
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是膝關(guān)節(jié)半月板損傷? 在正常生活中，膝關(guān)節(jié)的各種運(yùn)動(dòng)使半月板不斷承受傳導(dǎo)載荷的垂直壓力、向周緣移位的水平拉力和旋轉(zhuǎn)時(shí)的剪式應(yīng)力。由于年齡、職業(yè)和運(yùn)動(dòng)情況的不同，半月板在日常生活或勞動(dòng)中受到損傷的機(jī)會(huì)，以及造成的損傷和特點(diǎn)或類型也各異。 查看全文»
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