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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡年宏 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關節(jié)中心關節(jié)科、骨病科）
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膝蓋扭傷恢復需要綜合考慮多方面因素，包括受傷程度、治療方式、休息情況、后續(xù)運動等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2014-08-15 14:52
1.受傷評估：需明確膝蓋扭傷的具體損傷部位和程度，可能包括韌帶、半月板、肌肉等。
2.治療方法：輕度扭傷可通過休息、冷敷、加壓包扎等；較嚴重的可能需藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。
3.休息與制動：受傷初期充分休息，避免加重損傷。
4.康復訓練：在疼痛緩解后，進行適度的康復訓練，增強膝蓋周圍肌肉力量。
5.運動注意：恢復后運動要循序漸進，做好熱身和防護。
膝蓋扭傷后的恢復需要耐心和科學的方法，如有不適，及時就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膝關節(jié)韌帶損傷? 膝關節(jié)韌帶與關節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心，結合內(nèi)側副韌帶(MCL)、外側副韌帶(LCL)以及關節(jié)囊韌帶構成關節(jié)囊韌帶網(wǎng)，成為維持膝關節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關節(jié)的活動范圍，又引導膝關節(jié)依照固定的規(guī)律活動，稱為制導?！ ∽鳛閯恿Ψ€(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側結構。主要有：①前側結構：股四頭肌及其擴張部、髕韌帶;②內(nèi)側結構：半膜胍(內(nèi)側附著部)、 查看全文»
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養(yǎng)血榮筋丸
療效：養(yǎng)血榮筋，祛風通絡。用于陳舊...
