16歲遠(yuǎn)端橈骨未愈合，掌指骨基本愈合，還能長(zhǎng)多高？
2014-08-01 00:32
點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩
16歲遠(yuǎn)端橈骨未愈合，掌指骨基本愈合，還能長(zhǎng)多高？
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
魏國(guó)強(qiáng) 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
-
影響身高增長(zhǎng)的因素較多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-08-01 06:32
1.遺傳：父母身高對(duì)子女身高有重要影響。
2.營(yíng)養(yǎng)：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜。
3.運(yùn)動(dòng)：適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳、打籃球，可促進(jìn)生長(zhǎng)。
4.睡眠：保證充足睡眠，利于生長(zhǎng)激素分泌。
5.骨骺線：未完全閉合則有長(zhǎng)高空間，但具體高度難以準(zhǔn)確預(yù)測(cè)。
總之，身高增長(zhǎng)受多種因素綜合影響，保持良好的生活習(xí)慣有助于長(zhǎng)高。
-
