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使勁按摩或揉按能減輕癥狀，可能是肌肉緊張、血液循環(huán)不暢、局部炎癥、神經(jīng)受壓、心理因素等所致。 1.肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張，按摩可放松肌肉，緩解癥狀。 2.血液循環(huán)不暢：血液流通受阻，按摩能促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 3.局部炎癥：如關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等，按摩有助于減輕炎癥反應(yīng)和腫脹。 4.神經(jīng)受壓：如腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，適當(dāng)按摩能暫時(shí)緩解神經(jīng)受壓引起的不適。 5.心理因素：緊張、焦慮時(shí)身體會(huì)更敏感，按摩帶來(lái)的放松感能減輕心理壓力導(dǎo)致的癥狀加重感。 總之，出現(xiàn)這種情況的原因較為復(fù)雜，若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取更有效的治療措施。