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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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運(yùn)動后兩小腿前面骨頭痛可能由多種原因引起，包括運(yùn)動過度、肌肉拉傷、骨膜炎、缺鈣以及關(guān)節(jié)炎等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-07-24 10:03
1.運(yùn)動過度：運(yùn)動強(qiáng)度過大或時(shí)間過長，超出小腿肌肉和骨骼的承受能力，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)適當(dāng)休息，減少運(yùn)動量。
2.肌肉拉傷：運(yùn)動中肌肉急劇收縮或過度牽拉，造成損傷?？赏ㄟ^冷敷、熱敷、按摩等緩解。
3.骨膜炎：小腿骨膜受到反復(fù)摩擦和牽拉產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、物理治療、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
4.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，影響骨骼健康。需補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，同時(shí)補(bǔ)充維生素 D 促進(jìn)鈣吸收。
5.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥等。除了上述治療方法，還可外用膏藥，如麝香壯骨膏。
如果運(yùn)動后小腿前面骨頭痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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