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43 歲看手機(jī)字不清楚，可能是用眼過度、老花眼、白內(nèi)障、近視或糖尿病視網(wǎng)膜病變等。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)等電子設(shè)備，眼睛得不到充分休息，易導(dǎo)致視力暫時(shí)下降、視物不清。應(yīng)減少用眼時(shí)間，每 40 分鐘休息一會(huì)兒，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.老花眼：隨著年齡增長(zhǎng)，晶狀體彈性下降，調(diào)節(jié)能力減弱，看近處物體不清。可佩戴老花鏡改善。 3.白內(nèi)障：晶狀體混濁，影響光線進(jìn)入眼內(nèi)，導(dǎo)致視力模糊。初期可使用吡諾克辛滴眼液等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 4.近視：如果之前有近視但未矯正，或近視度數(shù)加深，也會(huì)看字不清。需驗(yàn)光配鏡或考慮近視手術(shù)。 5.糖尿病視網(wǎng)膜病變：糖尿病患者長(zhǎng)期血糖控制不佳，可能損傷視網(wǎng)膜，引起視力問題。要積極控制血糖，定期進(jìn)行眼底檢查。 總之，43 歲看手機(jī)字不清楚的原因較多。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，對(duì)癥治療。