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膽結(jié)石患者進(jìn)食油膩食物后，一般難以通過食物完全中和，但可以通過一些食物和方法減輕不適。包括飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、服用利膽藥物、按摩腹部、及時(shí)就醫(yī)等。 1.飲食調(diào)整：增加蔬菜和水果的攝入，如芹菜、蘋果等，富含膳食纖維，有助于促進(jìn)消化。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑，能增強(qiáng)膽囊收縮功能。 3.服用利膽藥物：如熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片、膽舒膠囊等，但需遵醫(yī)囑。 4.按摩腹部：順時(shí)針輕輕按摩，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解膽囊壓力。 5.及時(shí)就醫(yī)：若不適癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就診，醫(yī)生可能會(huì)采取解痙、止痛等治療措施。 總之，膽結(jié)石患者應(yīng)盡量控制油膩食物的攝入，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。一旦出現(xiàn)不適，及時(shí)尋求醫(yī)療幫助。