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血壓低通過飲食如何改善?

血壓低通過飲食如何改善?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    鄭其岳 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管科

    血壓低可通過飲食補(bǔ)充營養(yǎng),包括增加蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素、攝入礦物質(zhì)、多吃補(bǔ)氣食物、適當(dāng)攝入鹽分等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.增加蛋白質(zhì):多吃瘦肉、魚類、蛋類,能提供身體所需營養(yǎng)。
    2.補(bǔ)充維生素:新鮮蔬果富含維生素,如橙子、菠菜等,有助于維持血管彈性。
    3.攝入礦物質(zhì):如鉀豐富的香蕉、鎂豐富的堅(jiān)果,可調(diào)節(jié)血壓。
    4.多吃補(bǔ)氣食物:像紅棗、桂圓等,能補(bǔ)充氣血。
    5.適當(dāng)攝入鹽分:但不可過量,有助于提升血壓。
    飲食調(diào)理只是輔助手段,血壓低若癥狀明顯還需及時(shí)就醫(yī)。

    2019-01-22 08:00
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    全科

    你好,這個(gè)屬于局部過敏性的情況,積極抗過敏治療,用曲咪新乳膏涂抹治療,口服撲爾敏,維生素C治療,平時(shí)多喝水,禁止吃辛辣食物,密切觀察。

    2014-07-06 15:20
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