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人流術(shù)后的飲食忌口非常重要，主要包括避免辛辣食物、生冷食物、油膩食物、酒精飲品、易致敏食物等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1. 辛辣食物：如辣椒、花椒等，這類(lèi)食物可能刺激子宮收縮，引起腹痛，影響恢復(fù)。
2. 生冷食物：像冰淇淋、冷飲等，會(huì)導(dǎo)致子宮受寒，影響血液循環(huán)，延緩恢復(fù)進(jìn)程。
3. 油膩食物：包括油炸食品、肥肉等，不易消化，增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響營(yíng)養(yǎng)吸收。
4. 酒精飲品：飲酒會(huì)加重出血，影響子宮修復(fù)。
5. 易致敏食物：如海鮮、芒果等，可能引起過(guò)敏反應(yīng)，影響身體恢復(fù)。
總之，人流術(shù)后的飲食忌口時(shí)間一般建議在 2-4 周，具體時(shí)間因人而異。在此期間，應(yīng)保持飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，有助于身體盡快恢復(fù)。