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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬博 主治醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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內(nèi)科疾病初期不用藥短時間治療，可從改善生活方式、調(diào)整飲食、適度運動、心理調(diào)節(jié)、物理治療等方面著手。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-06-18 19:27
1.改善生活方式：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免勞累和熬夜。
2.調(diào)整飲食：清淡飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣和刺激性食物。
3.適度運動：如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)。
4.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮和緊張。
5.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，緩解癥狀。
總之，內(nèi)科疾病初期采取非藥物治療方法，有助于促進身體恢復，但如癥狀加重，需及時就醫(yī)。
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