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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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莫北溪 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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低血壓患者可通過飲食調(diào)節(jié)來改善狀況，包括增加營養(yǎng)攝入、適當(dāng)多吃高鈉食物、補充氣血的食物等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-06-14 20:07
1.補充蛋白質(zhì)：多吃魚肉、雞肉、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，有助于增強體質(zhì)。
2.攝入高鈉食物：如咸菜、腌制品等，但要注意適量，避免過量攝入鈉鹽。
3.食用補氣血食物：像紅棗、桂圓、黑芝麻等，能補充氣血，提升血壓。
4.多吃含鐵食物：例如動物肝臟、菠菜等，預(yù)防貧血導(dǎo)致的低血壓。
5.增加碳水化合物：保證能量供應(yīng)，可選擇米飯、面條等。
低血壓患者的飲食調(diào)整需要長期堅持，同時要注意飲食均衡，如有不適，及時就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
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