周六晚滑倒致膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷，活動受限咋治？
2024-09-29 15:53
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星期六晚上因滑倒導致膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷了，現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)幾乎不能活動，有什么好的治療方法嗎？
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回答1
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王旸 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷后膝關(guān)節(jié)活動受限，治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、康復訓練和手術(shù)治療等。 1.休息制動：受傷后應立即停止活動，臥床休息，用支具或繃帶固定膝關(guān)節(jié)，避免進一步損傷。 2.物理治療：在受傷后的 72 小時內(nèi)可冷敷，減輕腫脹和疼痛。72 小時后熱敷，促進血液循環(huán)和恢復。 3.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以緩解疼痛和炎癥。 4.康復訓練：在癥狀緩解后，進行適度的康復訓練，如膝關(guān)節(jié)屈伸練習、股四頭肌收縮訓練等，增強肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5.手術(shù)治療：如果韌帶拉傷嚴重，影響膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，可能需要手術(shù)修復韌帶。 膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷需要及時治療和正確的護理，以促進恢復。在治療過程中，要遵循醫(yī)生的建議，避免過早活動或過度用力，以免加重損傷。
2024-09-29 21:07
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