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神經(jīng)衰弱失眠的治療，包括心理調(diào)節(jié)、藥物治療、生活方式改善、中醫(yī)調(diào)理、物理治療等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.心理調(diào)節(jié)：找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，緩解壓力和緊張情緒。
2.藥物治療：如鹽酸舍曲林片、氟西汀膠囊、地西泮片等抗抑郁、抗焦慮和鎮(zhèn)靜催眠藥，但需遵醫(yī)囑。
3.生活方式改善：積極鍛煉，規(guī)律作息，保持良好睡眠環(huán)境。
4.中醫(yī)調(diào)理：采用針灸、按摩等中醫(yī)療法。
5.物理治療：經(jīng)顱磁刺激等方式輔助治療。
綜合運用多種治療方法，有助于改善神經(jīng)衰弱失眠狀況，患者應(yīng)保持積極心態(tài)，及時就醫(yī)。