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學(xué)跆拳道后手腕疼痛一段時(shí)間

學(xué)跆拳道后手腕疼痛一段時(shí)間

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王海洲 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    學(xué)跆拳道后手腕疼,可能是外傷、勞損、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎或骨折等原因引起。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.外傷:運(yùn)動(dòng)中手腕受到碰撞或扭傷,導(dǎo)致肌肉、韌帶等軟組織損傷??赏ㄟ^(guò)休息、冷敷、熱敷緩解。
    2.勞損:過(guò)度使用手腕,使肌肉和肌腱疲勞。需減少活動(dòng),佩戴護(hù)腕。
    3.腱鞘炎:頻繁動(dòng)作引起腱鞘炎癥??删植繜岱?、按摩,必要時(shí)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
    4.關(guān)節(jié)炎:如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。需就醫(yī)檢查,明確類型,針對(duì)性治療。
    5.骨折:嚴(yán)重外力可能導(dǎo)致骨折。應(yīng)立即就醫(yī),進(jìn)行復(fù)位固定。
    如果手腕疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,明確病因,對(duì)癥治療。治療期間要注意休息,避免手腕過(guò)度活動(dòng)。

    2014-06-08 05:07
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