產(chǎn)后一年多受風(fēng)致膝蓋關(guān)節(jié)痛且心里冷怎么辦？
產(chǎn)后受風(fēng)一年多，膝蓋關(guān)節(jié)痛，心里冷。
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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產(chǎn)后受風(fēng)出現(xiàn)膝蓋關(guān)節(jié)痛、心里冷，可能是產(chǎn)后氣血虧虛、風(fēng)邪侵襲、關(guān)節(jié)勞損、激素變化、心理因素等所致。 1.產(chǎn)后氣血虧虛：生產(chǎn)過程中失血過多，產(chǎn)后營養(yǎng)補充不足，導(dǎo)致氣血不足，身體抵抗力下降，易受風(fēng)邪侵襲?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2.風(fēng)邪侵襲：產(chǎn)后身體虛弱，防護不當(dāng)，風(fēng)邪入侵關(guān)節(jié)。注意保暖，避免著涼，可適當(dāng)熱敷關(guān)節(jié)。 3.關(guān)節(jié)勞損：產(chǎn)后照顧寶寶，長期站立或走動，膝蓋關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重。注意休息，避免過度勞累。 4.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，影響關(guān)節(jié)韌帶的穩(wěn)定性。隨著身體恢復(fù)，激素水平逐漸穩(wěn)定，癥狀可能會有所改善。 5.心理因素：產(chǎn)后情緒不穩(wěn)定，心理壓力大，可能會加重身體不適感。保持良好心態(tài)，必要時尋求心理疏導(dǎo)。 產(chǎn)后受風(fēng)出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，注意休息、保暖、保持心情舒暢。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-30 00:32
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
