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判斷自己是否懷孕，可從月經(jīng)情況、身體癥狀、驗孕檢測、基礎(chǔ)體溫、乳房變化等方面入手。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.月經(jīng)情況：懷孕后月經(jīng)會停止，如果平時月經(jīng)規(guī)律，月經(jīng)推遲超過一周，懷孕的可能性較大。
2.身體癥狀：可能出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲不振、嗜睡、疲勞等早孕反應(yīng)。
3.驗孕檢測：使用驗孕棒或驗孕試紙，檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平。若顯示兩條杠，通常表示懷孕。也可到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢測，結(jié)果更準(zhǔn)確。
4.基礎(chǔ)體溫：懷孕后基礎(chǔ)體溫會持續(xù)升高 0.3 - 0.5 攝氏度。
5.乳房變化：乳房可能會有脹痛、增大、乳暈加深等表現(xiàn)。
如果懷疑自己懷孕，應(yīng)及時通過上述方法進(jìn)行初步判斷。但最終確認(rèn)還需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。一旦確定懷孕，要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣，定期產(chǎn)檢。