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                    回答1我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價 - 
                                    
                                        
                                              方昕 醫(yī)師 安徽省立醫(yī)院 三級甲等 PET-CT中心 
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                                    孕婦腿脹腳脹可能由子宮增大壓迫、激素變化、水鈉潴留、下肢靜脈回流受阻、營養(yǎng)不良等引起??梢酝ㄟ^調整生活方式、適當運動、飲食調節(jié)等來緩解。 1.子宮增大壓迫:隨著孕期進展,子宮不斷增大,壓迫下腔靜脈,影響下肢血液回流,導致腿脹腳脹。孕婦應避免長時間站立或坐著,定時變換體位。 2.激素變化:孕期激素水平改變,使得血管通透性增加,容易引起組織水腫。可通過抬高下肢促進血液回流。 3.水鈉潴留:孕婦體內醛固酮等激素分泌增加,導致水鈉潴留。要注意控制鹽分攝入。 4.下肢靜脈回流受阻:增大的子宮壓迫下肢靜脈,使靜脈回流不暢??纱┲鴮捤墒孢m的衣物,尤其是下肢衣物。 5.營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質等營養(yǎng)物質可能導致水腫。保證攝入足夠的優(yōu)質蛋白,如瘦肉、魚類、蛋類。 孕婦腿脹腳脹較為常見,多數通過上述方法能有效緩解。若癥狀持續(xù)加重或伴有其他不適,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行處理。 2024-09-30 05:02
 
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