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失眠有哪些具體癥狀表現(xiàn)？

2014-05-22 22:05 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

失眠有哪些具體癥狀表現(xiàn)？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

戚元麗主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

精神心理科

失眠的癥狀多樣，包括入睡困難、睡眠淺易醒、多夢、早醒、醒后難以再入睡等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.入睡困難：躺在床上超過30分鐘仍無法入睡。
2.睡眠淺易醒：稍有動靜就會醒來，且醒后不易再次入睡。
3.多夢：睡眠中頻繁做夢，影響睡眠質(zhì)量。
4.早醒：比預(yù)期時間提前醒來，且無法繼續(xù)入睡。
5.醒后難以再入睡：醒來后長時間無法重新進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
如果經(jīng)常出現(xiàn)上述癥狀，可能是失眠，應(yīng)及時調(diào)整生活習(xí)慣，必要時就醫(yī)。
2014-05-22 22:21

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