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孕中期孕婦的正常血壓對(duì)于保障母嬰健康至關(guān)重要，其受到多種因素影響，包括孕婦自身基礎(chǔ)血壓、孕期激素變化、生活方式、體重增長(zhǎng)以及遺傳因素等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.孕婦自身基礎(chǔ)血壓：每位孕婦的基礎(chǔ)血壓不同，一般來(lái)說(shuō)，懷孕前血壓正常的孕婦，孕中期收縮壓應(yīng)在 90 - 139mmHg 之間，舒張壓在 60 - 89mmHg 之間。
2.孕期激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會(huì)影響血管的舒張和收縮，進(jìn)而影響血壓。
3.生活方式：如充足的睡眠、合理的飲食（低鹽、低脂、高蛋白）、適度的運(yùn)動(dòng)等有助于維持正常血壓。
4.體重增長(zhǎng)：體重增長(zhǎng)過(guò)快可能導(dǎo)致血壓升高，應(yīng)合理控制體重。
5.遺傳因素：若家族中有高血壓病史，孕婦患妊娠期高血壓疾病的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。
總之，孕中期孕婦要密切關(guān)注血壓變化，定期產(chǎn)檢，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取相應(yīng)治療措施，以確保母嬰安全。