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如何改善生理性竇性心律不齊

2014-05-04 11:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腹痛

問題：

如何改善生理性竇性心律不齊

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊方權(quán) 副主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

心血管科

生理性竇性心律不齊的改善，可從生活習(xí)慣、運動、飲食、情緒、定期檢查等方面著手。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。
2.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強心肺功能。
3.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬果，減少油膩、辛辣食物攝入。
4.情緒：學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，避免緊張焦慮。
5.定期檢查：定期進行心電圖檢查，監(jiān)測心律變化。
通過以上綜合措施，有助于改善生理性竇性心律不齊，但如有不適，及時就醫(yī)。
2014-05-04 12:10

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