距骨后突撕脫性骨折拆石膏 32 天腳腫能慢走和泡腳嗎？
我的左腳骨折了，去醫(yī)院拍片子，是距骨后突撕脫性骨折，已經(jīng)用石膏固定一個(gè)月了，現(xiàn)在拆石膏了，32天了，現(xiàn)在有點(diǎn)腫，但是我現(xiàn)在可以慢慢的走并不怎么疼，請(qǐng)問(wèn)這樣慢慢走可以嗎？最近用熱水泡腳可以嗎？
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回答1
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周曙 主治醫(yī)師
石家莊市長(zhǎng)安區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心
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中醫(yī)科
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距骨后突撕脫性骨折石膏固定 32 天后，腳腫時(shí)能否慢走及用熱水泡腳，需綜合考慮骨折愈合情況、腫脹程度、肌肉力量等。一般來(lái)說(shuō)，適當(dāng)慢走可能可行，但要注意方式和強(qiáng)度，熱水泡腳通常有益。 1. 骨折愈合：距骨骨折愈合相對(duì)較慢，此時(shí)雖拆除石膏，但骨折可能未完全愈合，應(yīng)復(fù)查 X 線等檢查，了解骨折恢復(fù)情況。 2. 腫脹程度：輕度腫脹一般不影響慢走，但如果腫脹嚴(yán)重，可能提示局部循環(huán)不佳，應(yīng)減少活動(dòng)。 3. 肌肉力量：長(zhǎng)時(shí)間固定可能導(dǎo)致肌肉力量下降，慢走時(shí)要注意保持平衡，避免摔倒。 4. 行走方式：慢走時(shí)步伐要小，避免過(guò)度負(fù)重和扭轉(zhuǎn)，如有疼痛應(yīng)立即停止。 5. 泡腳注意：熱水泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹，但水溫不宜過(guò)高，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免燙傷。 總之，距骨后突撕脫性骨折拆石膏 32 天后，能否慢走和泡腳要根據(jù)個(gè)體情況判斷。建議定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
2024-09-30 11:03
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