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吳秀娟 醫(yī)師
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小孩用臺(tái)燈時(shí)，應(yīng)考慮燈光亮度、色溫、頻閃、藍(lán)光危害、顯色指數(shù)等因素。 1.燈光亮度：臺(tái)燈亮度要適中，過(guò)亮或過(guò)暗都會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。太亮?xí)碳ぱ劬?，太暗則容易導(dǎo)致視疲勞。 2.色溫：選擇色溫在 4000K 左右的臺(tái)燈較為適宜，接近自然光，能提供舒適的照明環(huán)境。 3.頻閃：無(wú)頻閃的臺(tái)燈能減少眼睛的疲勞感，避免頻繁眨眼和視力下降。 4.藍(lán)光危害：選擇低藍(lán)光的臺(tái)燈，以降低藍(lán)光對(duì)視網(wǎng)膜的損害。 5.顯色指數(shù)：顯色指數(shù)應(yīng)大于 80，能更真實(shí)地呈現(xiàn)物體顏色，有助于保護(hù)孩子的視力。 總之，為孩子挑選臺(tái)燈要綜合考慮以上因素，選擇一款合適的臺(tái)燈，為孩子的視力健康提供保障。
2024-09-30 10:45
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