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小孩喝蒙牛純牛奶對身體好嗎

小孩喝蒙牛純牛奶對身體好嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任守臣 副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    小孩喝蒙牛純牛奶通常對身體是有好處的。 蒙牛純牛奶富含多種營養(yǎng)物質。蛋白質是其重要組成部分,且為優(yōu)質蛋白,含有人體必需的多種氨基酸,有助于小孩身體的生長發(fā)育,為身體各組織器官的構建和修復提供原料。鈣元素含量豐富,鈣是骨骼和牙齒的重要組成成分,小孩正處于生長發(fā)育期,充足的鈣攝入對骨骼健康至關重要,能促進骨骼的生長,預防佝僂病等疾病。同時,牛奶中的鈣磷比例適宜,還含有維生素D等促進鈣吸收的物質,有利于鈣的吸收利用。 此外,牛奶中還含有磷、鉀、鎂等多種礦物質以及維生素A、維生素B2等維生素,能為小孩的新陳代謝提供必要的支持,有助于維持身體正常的生理功能。 不過,也有一些情況需要注意。部分小孩可能對牛奶蛋白過敏,飲用后可能出現(xiàn)皮疹、嘔吐、腹瀉等過敏反應,這類小孩就不適合喝蒙牛純牛奶或其他普通牛奶。還有一些小孩消化功能較弱,空腹喝牛奶可能會引起腹脹、腹瀉等消化不良癥狀,建議搭配一些面包、餅干等食物一起食用。

    2025-10-14 16:31
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