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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉俊麟 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血糖高引起腳瘙癢，可通過飲食調(diào)節(jié)來改善。飲食上應注意控制總熱量、均衡營養(yǎng)、選擇低升糖指數(shù)食物、增加膳食纖維攝入、避免高糖高脂食物等。 1.控制總熱量：根據(jù)自身情況，計算每日所需熱量，合理分配到三餐，避免攝入過多導致血糖波動。 2.均衡營養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。 3.選擇低升糖指數(shù)食物：如燕麥、蕎麥、豆類、蔬菜等，有助于穩(wěn)定血糖。 4.增加膳食纖維攝入：多吃粗糧、蔬菜，促進腸道蠕動，延緩糖分吸收。 5.避免高糖高脂食物：減少糖果、油炸食品、動物內(nèi)臟等高糖高脂食物的攝入。 6.規(guī)律進餐：定時定量，避免暴飲暴食。 通過合理的飲食療法，有助于控制血糖，減輕腳瘙癢癥狀。但同時要注意監(jiān)測血糖，必要時遵醫(yī)囑使用藥物治療。
2024-09-30 12:33
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