坐辦公室久了腰疼，請(qǐng)問是不是自己身體有問題，180斤 180cm
2014-04-28 09:31
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坐辦公室久了腰疼，請(qǐng)問是不是自己身體有問題，180斤 180cm
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉東陽(yáng) 主治醫(yī)師
平陰縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
神經(jīng)外科
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你好，一般長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損，引起腰痛的癥狀。平時(shí)可以針灸理療一下，針灸、按摩，刮痧、拔罐，刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，可以起到舒筋活血的療效。藥物可以采取消炎止痛和舒筋活血的中藥。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。局部注意保暖。
2014-04-28 14:31
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