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17歲微胖身高150厘米還能否長高

17歲微胖身高150厘米還能否長高

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    曾龍?bào)A 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    17歲微胖身高150厘米是否還能長高,取決于多種因素,包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響,如果父母身高較高,長高的可能性較大。
    2.營養(yǎng)狀況:保證均衡飲食,攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,有助于骨骼生長。
    3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng),如跳繩、游泳、打籃球等,能刺激骨骼發(fā)育。
    4.睡眠質(zhì)量:充足且良好的睡眠有利于生長激素分泌,促進(jìn)身高增長。
    5.激素水平:可通過檢查明確生長激素等激素水平是否正常,如有異常,可能影響長高。
    綜合多種因素判斷,17歲仍有長高的可能,但需關(guān)注自身情況,保持良好的生活習(xí)慣。如有疑慮,可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

    2014-04-27 11:55
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