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經(jīng)?？谇粷兛赡苡啥喾N原因引起，如免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素、創(chuàng)傷因素等。 1.免疫因素：免疫系統(tǒng)異?？赡軐?dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。 2.遺傳因素：部分人由于遺傳易患口腔潰瘍。若家族中有此類情況，更需注意日?？谇蛔o(hù)理。 3.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大容易引發(fā)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 4.飲食因素：缺乏維生素、微量元素，或常吃辛辣刺激食物都可能致病。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.創(chuàng)傷因素：口腔內(nèi)的機(jī)械損傷，如咬傷、燙傷等也會(huì)引發(fā)。注意避免此類傷害。 總之，經(jīng)常口腔潰瘍需要綜合調(diào)理。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。