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                    回答1我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價 - 
                                    
                                        
                                              劉浩慶 醫(yī)師 肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院 一級 全科 
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                                    得了口腔潰瘍,要注意飲食調(diào)整、口腔衛(wèi)生、生活習(xí)慣、避免刺激、情緒管理等。 1.飲食調(diào)整:多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、過燙、過冷、堅硬的食物,減少對潰瘍面的刺激。 2.口腔衛(wèi)生:早晚刷牙,飯后漱口,使用軟毛牙刷??梢杂玫}水或康復(fù)新液漱口,保持口腔清潔。 3.生活習(xí)慣:保證充足的睡眠,避免熬夜。適當(dāng)運動,增強身體免疫力。 4.避免刺激:減少對潰瘍面的物理刺激,如避免用舌頭舔舐、用手觸摸潰瘍處。 5.情緒管理:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒。 總之,注意以上方面有助于口腔潰瘍的恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。如果口腔潰瘍長期不愈或癥狀加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。 2024-09-26 18:33
 
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