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口腔潰瘍牙齦腫痛可能由多種原因引起，如上火、口腔衛(wèi)生不佳、缺乏維生素、局部創(chuàng)傷、免疫功能紊亂等。 1.上火：飲食辛辣、作息不規(guī)律等易導(dǎo)致上火，引發(fā)口腔潰瘍和牙齦腫痛。要調(diào)整飲食和作息，多喝水，多吃蔬菜水果。 2.口腔衛(wèi)生不佳：食物殘?jiān)逊e，滋生細(xì)菌，引發(fā)炎癥。需養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 3.缺乏維生素：維生素 B、C 等缺乏，影響口腔黏膜修復(fù)?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充新鮮果蔬或服用維生素補(bǔ)充劑。 4.局部創(chuàng)傷：刷牙用力過猛、咬傷等造成損傷。應(yīng)注意避免損傷，保持口腔清潔。 5.免疫功能紊亂：自身免疫力下降，易受病原體侵襲。需增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。 總之，口腔潰瘍牙齦腫痛通常不是嚴(yán)重疾病，但也不能忽視。保持良好的生活習(xí)慣和口腔衛(wèi)生，癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。