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女朋友口腔潰瘍一直不好，可能是飲食不當(dāng)、缺乏維生素、口腔衛(wèi)生不佳、免疫力低下、精神壓力大等原因造成的。 1. 飲食不當(dāng)：經(jīng)常食用辛辣、刺激性食物，容易損傷口腔黏膜，導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食。 2. 缺乏維生素：如維生素 B12、維生素 C 等缺乏，會(huì)影響口腔黏膜的修復(fù)?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素片。 3. 口腔衛(wèi)生不佳：口腔清潔不到位，細(xì)菌滋生，易引發(fā)口腔潰瘍。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 4. 免疫力低下：身體抵抗力差，病毒易侵襲，引發(fā)口腔潰瘍。需加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響內(nèi)分泌，誘發(fā)口腔潰瘍。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，口腔潰瘍一直不好的原因較多，若調(diào)整生活方式后仍無改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。