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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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魏合偉 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科門診
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跳繩后膝蓋下方疼痛，可能是運(yùn)動(dòng)損傷、缺鈣、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎等原因?qū)е?。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2014-04-17 21:05
1.運(yùn)動(dòng)損傷：跳繩時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)或過(guò)度運(yùn)動(dòng)，造成肌肉拉傷或韌帶損傷。應(yīng)休息，局部冷敷，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
2.缺鈣：鈣攝入不足，影響骨骼健康。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。
3.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥刺激引起疼痛。注意保暖，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。
4.半月板損傷：運(yùn)動(dòng)中半月板受到擠壓或扭轉(zhuǎn)。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。
5.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。減少活動(dòng)，服用滑膜炎顆粒等藥物。
如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診，明確病因，對(duì)癥治療。
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