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經(jīng)常上夜班且早上不吃飯，有可能增加得膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。這與膽汁分泌規(guī)律改變、膽固醇代謝異常、膽囊收縮功能減弱、飲食不規(guī)律以及肥胖等因素有關(guān)。 1.膽汁分泌規(guī)律改變：上夜班打亂生物鐘，影響膽汁正常分泌和排泄，易使膽汁淤積。 2.膽固醇代謝異常：不吃早餐，膽汁中膽固醇濃度升高，易析出結(jié)晶形成結(jié)石。 3.膽囊收縮功能減弱：長(zhǎng)期如此，膽囊收縮功能減退，膽汁排出不暢，促進(jìn)結(jié)石形成。 4.飲食不規(guī)律：三餐不定時(shí)，膽汁不能按時(shí)排空和更新，增加結(jié)石發(fā)生幾率。 5.肥胖：長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致肥胖，肥胖者膽結(jié)石發(fā)病率相對(duì)較高。 總之，為了降低膽結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)保持規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣，盡量避免上夜班且不吃早餐的情況。若出現(xiàn)右上腹疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。