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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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冬季頸椎病護理要注意保暖、避免受力、防外傷、熱敷及注意臥床，具體如下。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-04-11 15:25
1.保暖：外出用圍巾護頸，防止受涼致疼痛加重。
2.避免受力：不長時間低頭，不長時間一個姿勢勞作。
3.防外傷：注意保護頸部，避免外傷加重癥狀。
4.熱敷：癥狀發(fā)作可用暖水袋或熱毛巾熱敷緩解。
5.臥床注意：多臥床休息，睡枕不過高，注意姿勢。
做好冬季頸椎病護理，有助于減輕癥狀，促進康復(fù)。
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