查出骨質增生,理療能否根除,夏天吹空調怕加重咋辦
今天去醫(yī)院查出骨質增生,醫(yī)生建議先理療下!就是不知道能不能根除?夏天快到了,上班就要吹空調,真怕
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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骨質增生是一種常見的骨骼疾病,理療對緩解癥狀有幫助,但難以完全根除。夏天吹空調可能會加重病情,可通過一些方法預防。包括注意保暖、適當運動、合理飲食、避免過度勞累、遵醫(yī)囑治療等。 1. 注意保暖:在空調環(huán)境中,要注意關節(jié)部位的保暖,可佩戴護膝等。 2. 適當運動:進行適度的有氧運動,如游泳、散步等,增強關節(jié)周圍肌肉力量。 3. 合理飲食:多攝入富含鈣、維生素 D 的食物,如牛奶、豆制品等。 4. 避免過度勞累:減少長時間站立、行走或負重,防止關節(jié)損傷加重。 5. 遵醫(yī)囑治療:按照醫(yī)生建議進行理療,如熱敷、按摩、針灸等,必要時服用藥物,如布洛芬、氨基葡萄糖、仙靈骨葆膠囊等。 總之,骨質增生患者要重視日常護理,積極配合治療,以減輕癥狀,提高生活質量。
2024-09-27 07:56
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