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膝關(guān)節(jié)半月板損傷的原因主要包括基礎(chǔ)退變、超負(fù)荷外力、運(yùn)動(dòng)扭傷、年齡因素、慢性積累性損傷等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1. 基礎(chǔ)退變：半月板結(jié)構(gòu)因長(zhǎng)期超負(fù)荷沖擊或年齡增長(zhǎng)而發(fā)生退化改變。
2. 超負(fù)荷外力：超出半月板自身承受負(fù)荷時(shí)，易造成撕裂損傷。
3. 運(yùn)動(dòng)扭傷：打籃球、踢足球等運(yùn)動(dòng)中的關(guān)節(jié)扭傷，外力由半月板緩沖吸收導(dǎo)致?lián)p傷。
4. 年齡因素：老年人半月板易出現(xiàn)退變性損傷，損傷程度常隨年齡增加而加重。
5. 慢性積累性損傷：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等可導(dǎo)致半月板慢性積累性損傷。
了解半月板損傷的原因有助于采取針對(duì)性預(yù)防和治療措施。