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糖尿病是一種常見(jiàn)的慢性代謝性疾病，其嚴(yán)重程度因人而異。病情控制不佳可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥，如心血管疾病、腎臟病變、神經(jīng)損傷等。治療方法包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)和健康教育等。 1.飲食控制：合理安排飲食，控制總熱量攝入，減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝取，增加膳食纖維的攝入。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高胰島素敏感性，控制血糖。 3.藥物治療：常見(jiàn)藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。二甲雙胍可減少肝糖輸出，改善胰島素抵抗；格列美脲刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素；胰島素直接補(bǔ)充體內(nèi)胰島素不足。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.健康教育：了解糖尿病相關(guān)知識(shí)，提高自我管理能力，如正確注射胰島素、處理低血糖等。 糖尿病患者只要積極治療，控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥，就能提高生活質(zhì)量。但務(wù)必到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議。