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患上牙周炎后，飲食方面需要注意食物的選擇、進食方式、營養(yǎng)均衡、避免刺激以及控制糖分攝入等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.食物選擇：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如蛋類、魚類、豆類，有助于修復(fù)受損組織。也要攝入富含維生素 C 的蔬果，如橙子、草莓、西蘭花等，增強牙齦抵抗力。
2.進食方式：細嚼慢咽，避免狼吞虎咽，減少食物對牙周的損傷。
3.營養(yǎng)均衡：保證各類營養(yǎng)素的充足攝入，包括碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)等。
4.避免刺激：少吃辛辣、過冷過熱、堅硬粗糙的食物，如辣椒、冰棍、堅果等，以防刺激牙齦。
5.控制糖分：減少糖果、蛋糕等高糖食物的攝入，避免滋生細菌加重炎癥。
總之，合理的飲食對于牙周炎的恢復(fù)十分重要，同時要積極配合醫(yī)生治療，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

你好，孩子七歲睡覺有磨牙表現(xiàn)，去醫(yī)院檢查確診為貧血，貧血平時多吃動物內(nèi)臟、動物血、紅棗、黒豆等補血食物來補血為宜。