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引起腰疼的原因較多，除脊椎和腎臟問題外，還可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、腰部外傷、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。 1.腰肌勞損：長期腰部負(fù)重或姿勢不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷。治療以休息、熱敷、按摩等為主，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。癥狀較輕可保守治療，如臥床休息、牽引等，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 3.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞，易出現(xiàn)腰部疼痛。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等，如碳酸鈣 D3 片。 4.腰部外傷：如扭傷、撞傷等，導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶損傷。早期冷敷，后期熱敷，可遵醫(yī)囑外用云南白藥氣霧劑。 5.泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石刺激輸尿管或腎盂，引起腰部疼痛。較小結(jié)石可多喝水、多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)排出，較大結(jié)石可能需手術(shù)治療。 總之，引起腰疼的原因多樣，如果腰疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確病因，對(duì)癥治療。