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髕骨骨折的恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響，包括骨折嚴(yán)重程度、治療方式、個(gè)人身體狀況、康復(fù)訓(xùn)練以及營養(yǎng)補(bǔ)充等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.骨折嚴(yán)重程度：如果是簡單的裂紋骨折，恢復(fù)相對較快；若骨折粉碎嚴(yán)重，涉及關(guān)節(jié)面損傷，恢復(fù)時(shí)間則會延長。
2.治療方式：保守治療如石膏固定，可能需要較長時(shí)間恢復(fù)；手術(shù)治療能更好地復(fù)位固定，利于早期功能鍛煉，但術(shù)后恢復(fù)也需一定時(shí)間。
3.個(gè)人身體狀況：年輕人新陳代謝旺盛，恢復(fù)較快；老年人可能存在骨質(zhì)疏松等問題，恢復(fù)時(shí)間較長。
4.康復(fù)訓(xùn)練：積極進(jìn)行科學(xué)合理的膝關(guān)節(jié)屈伸等康復(fù)訓(xùn)練，能促進(jìn)恢復(fù)；反之，恢復(fù)較慢。
5.營養(yǎng)補(bǔ)充：保證充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)攝入，有助于骨折愈合。
總之，髕骨骨折的恢復(fù)時(shí)間因人而異，患者應(yīng)積極配合治療，做好康復(fù)訓(xùn)練和營養(yǎng)補(bǔ)充，以促進(jìn)恢復(fù)。

骨折一般愈合時(shí)間在三個(gè)月左右的。愈合后做好康復(fù)訓(xùn)練會有利于功能恢復(fù)的。在飲食方面可以多吃一些含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)較高的食物。