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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳燕瑞 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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踝關(guān)節(jié)骨折后的康復(fù)，包括功能鍛煉、物理治療、藥物輔助、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。 1.功能鍛煉：在骨折初步愈合后，可進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，如屈伸、旋轉(zhuǎn)等，逐漸增加活動(dòng)范圍和強(qiáng)度。 2.物理治療：通過熱敷、冷敷、按摩、超聲波等方式，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腫脹和疼痛。 3.藥物輔助：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及活血化瘀的中成藥如云南白藥膠囊等，減輕疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果，有助于骨折愈合。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查 X 光或 CT，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整康復(fù)方案。 總之，踝關(guān)節(jié)骨折后的康復(fù)需要患者積極配合，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，逐步恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的功能。
2024-09-27 09:23
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什么是踝關(guān)節(jié)骨折? 踝部骨折(fracture of ankle joint)較為多見，無論在日常生活中或運(yùn)動(dòng)場上均易發(fā)生。有人統(tǒng)計(jì)，踝部骨折加上踝部韌帶損傷，占全身損傷的4%～5%。踝部骨折多由間接暴力引起，如外翻、內(nèi)翻或外旋等。Davis-Weber分類法根據(jù)外踝骨折的位置，把踝關(guān)節(jié)骨折分為A、B、C三型，該分類以下脛腓聯(lián)合為界將骨折分為下脛腓聯(lián)合水平以下的損傷(A型)、經(jīng)下脛腓聯(lián)合的腓骨骨折(B型)以及下脛腓聯(lián)合以上損傷(C型)，較簡單，使用方便，但卻不能說明整個(gè)踝關(guān)節(jié)各種復(fù)雜改變。 查看全文»
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