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椎退行性變并 L3-4、L4-5、L5-S 椎間盤突出以及 L4 椎體不穩(wěn)，是常見的脊柱疾病。主要表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢放射痛、麻木無力等。致病因素包括年齡增長、長期勞損、外傷、遺傳、不良姿勢等。治療方法包括保守治療和手術治療。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，脊柱的椎間盤和關節(jié)軟骨逐漸退變，導致上述病癥。 2.長期勞損：長期重體力勞動、久坐久站等，使脊柱承受過度壓力。 3.外傷：脊柱受到外力撞擊或扭傷，可能引發(fā)或加重病變。 4.遺傳：部分人由于遺傳因素，脊柱結構相對脆弱，易出現(xiàn)此類問題。 5.不良姿勢：彎腰駝背、長時間低頭等不良姿勢，影響脊柱正常生理曲度。 6.治療方法： 保守治療：臥床休息、牽引、理療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。 手術治療：病情嚴重，保守治療無效時，可考慮手術。 總之，對于椎退行性變并多椎間盤突出及椎體不穩(wěn)，應早期診斷，根據病情選擇合適的治療方法，并注意日常保養(yǎng)，預防病情加重。