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肌腱受傷的治療方法取決于損傷程度，一般包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和手術(shù)治療等。 1.休息：避免受傷部位的過(guò)度活動(dòng)，讓肌腱得到充分的休息，以促進(jìn)恢復(fù)。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，有助于緩解疼痛和減輕炎癥。 3.藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕疼痛和炎癥。也可外用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛緩解后，進(jìn)行適度的伸展和力量訓(xùn)練，增強(qiáng)肌腱的柔韌性和力量。 5.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的肌腱損傷，如肌腱斷裂，可能需要手術(shù)修復(fù)。 肌腱受傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確損傷程度，采取合適的治療方法。治療期間要注意休息，避免加重?fù)p傷。